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一杯心茶 探寻自我——生物工程学院举办第二期心理主题茶话会

2024-05-16 09:39 浏览次数:

为发挥朋辈互助作用,引导学生明确自我认识、完善自我发展、发掘自身潜能,生物工程学院二级心理辅导站于5月15日下午在生化楼心理活动室举办“一杯心茶 探寻自我”第二期心理主题茶话会。本期茶话会由该院心理老师汪纬静主持,吸引了来自23级各班的12名同学积极参与。

茶话会的首个环节名为“动物园里有什么”,通过这个破冰小游戏瞬间缩短了同学们之间的距离,增强了同伴间的信任感。接下来,同学们来到“自我探索动物园”,他们需要在纸上画出与自己最相像的动物,“大象”“长颈鹿”“三花猫”“变色龙”……简单的思考后,一个个动物跃然纸上,他们头头是道地给彼此分享着这只动物与自己的联系,现场氛围轻松自在。在之后的他人评价中,小组成员进行了真诚深刻的对话,在交流探讨中强化了自我认知。心理老师由此引出“乔韩窗口”理论——一种重要的探索自我方式。

最后,茶话会以“我的十四行诗”作为结尾,心理老师留下20条线索句子,让同学们以“我”为主题题写十四行诗句,用诗歌的形式表达自己的内心世界。

心理茶话会向该院在校学子提供了一个友好、放松、开放的场域,也为生物工程学院进一步推进心理健康教育、探索心理育人新途径积累了宝贵经验。生物工程学院二级心理辅导站后续将继续推出专场茶会,为同学们的心理健康和全面发展不懈努力。(供稿:生物工程学院 汪纬静 初审:慈龙保 审核:杨璨)

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